Angu de couve-flor low carb essa será a coisa mais saborosa que vai comer hoje

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Angu de couve-flor low carb

Aprenda como fazer angu de couve-flor low carb de forma simples, fácil e super rápido, confira a seguir o passo a passo que separamos para você!

Além disso, é uma excelente receita que dá água na boca de qualquer paladar, experimente e se surpreenda com seu sabor.

Portanto, vamos agora à lista de ingredientes para fazer a melhor receita de angu de couve flor low carb, então, anote tudo e mão na massa!

Ingredientes para fazer angu de couve-flor low carb

  • 1 couve-flor pequena picada
  • 200 ml de leite de coco
  • 100 ml de água
  • 1/2 cebola pequena picada
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1/2 colher de chá de açafrão em pó
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Noz-moscada a gosto

Como fazer angu de couve-flor low carb passo a passo

  1. Antes de tudo, para fazer receita de couve-flor low carb, comece reunindo todos os ingredientes necessários que serão utilizados.
  2. Em seguida, acrescente a couve-flor, o leite de coco e a água em uma panela e  deixe cozinhar até que os talos fiquem bem macios.
  3. Logo depois, reserve para esfriar por alguns minutinhos.
  4. Logo após, coloque toda a mistura em um liquidificador e bata em velocidade máxima por aproximadamente cerca de 2 minutos ou até obter uma textura homogênea.
  5. Por fim, com outra panela, coloque a cebola em um fio de azeite, refogue até dourar.
  6. Para finalizar, coloque a mistura batida no liquidificador nessa panela, então, mexa até envolver tudo completamente.
  7. Em seguida, coloque o açafrão, sal, pimenta-do-reino, noz-moscada e manteiga, deixe cozinhar e fique mexendo por alguns minutos, até engrossar.

Veja também estas receitas abaixo

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Gostou? Antes de mais nada, aproveite e compartilhe como fazer couve flor receita low carb com seus amigos e familiares.

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